Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pays-Bas et Pennsylvanie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
-
Pays-Bas : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
-
Pays-Bas : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
-
Pays-Bas : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
-
Pays-Bas : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
-
Pays-Bas : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
-
Pays-Bas : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
-
Pays-Bas : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
-
Pays-Bas : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
-
Pays-Bas : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
-
Pays-Bas : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
-
Pays-Bas : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
-
Pays-Bas : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
-
Pays-Bas : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
-
Pays-Bas : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
-
Pays-Bas : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
-
Pays-Bas : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
-
Pays-Bas : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Amsterdam ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Philadelphia ou en revenant à Amsterdam, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Pennsylvanie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).
John Harris