Décalage Horaire entre les Palaos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre les Palaos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 8H aux Palaos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Melekeok et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre les Palaos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Palaos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Palaos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Palaos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)
Heure d'hiver : 12H30
Heure d'été : 11H30

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 11H30 à l'heure des Palaos.
Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre les Palaos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Palaoise.
  • Palaos : 00H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30 (Jour -1)
  • Palaos : 01H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30 (Jour -1)
  • Palaos : 02H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30 (Jour -1)
  • Palaos : 03H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30 (Jour -1)
  • Palaos : 04H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30 (Jour -1)
  • Palaos : 05H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30 (Jour -1)
  • Palaos : 06H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30 (Jour -1)
  • Palaos : 07H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
  • Palaos : 08H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
  • Palaos : 09H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Palaos : 10H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Palaos : 11H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Palaos : 12H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
  • Palaos : 13H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
  • Palaos : 14H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
  • Palaos : 15H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
  • Palaos : 16H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
  • Palaos : 17H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
  • Palaos : 18H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
  • Palaos : 19H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
  • Palaos : 20H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
  • Palaos : 21H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
  • Palaos : 22H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
  • Palaos : 23H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Melekeok ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à St. John's ou en revenant à Melekeok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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