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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre les Palaos et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00 (Jour -1)
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Palaos : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00 (Jour -1)
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Palaos : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Palaos : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Palaos : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Palaos : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Palaos : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Palaos : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
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Palaos : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
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Palaos : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
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Palaos : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
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Palaos : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
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Palaos : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
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Palaos : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
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Palaos : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
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Palaos : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Melekeok ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Yellowknife ou votre retour à Melekeok :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).
Justin Desmond