Décalage Horaire entre les Palaos et le Wyoming (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Wyoming (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Palaos et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Wyoming (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Wyoming (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Wyoming (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Palaos : 03H00

  Wyoming (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Palaos : 04H00

  Wyoming (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Palaos : 05H00

  Wyoming (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Palaos : 06H00

  Wyoming (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Palaos : 07H00

  Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Palaos : 08H00

  Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Palaos : 09H00

  Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Palaos : 10H00

  Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Palaos : 11H00

  Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Palaos : 12H00

  Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Palaos : 13H00

  Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 14H00

  Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 15H00

  Wyoming (États-Unis) : 00H00

• Palaos : 16H00

  Wyoming (États-Unis) : 01H00

• Palaos : 17H00

  Wyoming (États-Unis) : 02H00

• Palaos : 18H00

  Wyoming (États-Unis) : 03H00

• Palaos : 19H00

  Wyoming (États-Unis) : 04H00

• Palaos : 20H00

  Wyoming (États-Unis) : 05H00

• Palaos : 21H00

  Wyoming (États-Unis) : 06H00

• Palaos : 22H00

  Wyoming (États-Unis) : 07H00

• Palaos : 23H00

  Wyoming (États-Unis) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Melekeok ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cheyenne ou en revenant à Melekeok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Wyoming (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis), Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris