Décalage Horaire entre les Palaos et le Delaware (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre les Palaos et le Delaware (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Delaware (États-Unis) quand il est par exemple 7H aux Palaos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Melekeok et Wilmington, comment calculer le décalage horaire entre les Palaos et le Delaware (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Palaos et le Delaware (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Wilmington et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Palaos et le Delaware (États-Unis) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Palaos et le Delaware (États-Unis)
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Delaware (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Palaos.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Delawarienne.

Décalage Horaire entre les Palaos et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Palaoise.
  • Palaos : 00H00

    Delaware (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
  • Palaos : 01H00

    Delaware (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Palaos : 02H00

    Delaware (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Palaos : 03H00

    Delaware (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Palaos : 04H00

    Delaware (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Palaos : 05H00

    Delaware (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Palaos : 06H00

    Delaware (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Palaos : 07H00

    Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Palaos : 08H00

    Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Palaos : 09H00

    Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Palaos : 10H00

    Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Palaos : 11H00

    Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Palaos : 12H00

    Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Palaos : 13H00

    Delaware (États-Unis) : 00H00
  • Palaos : 14H00

    Delaware (États-Unis) : 01H00
  • Palaos : 15H00

    Delaware (États-Unis) : 02H00
  • Palaos : 16H00

    Delaware (États-Unis) : 03H00
  • Palaos : 17H00

    Delaware (États-Unis) : 04H00
  • Palaos : 18H00

    Delaware (États-Unis) : 05H00
  • Palaos : 19H00

    Delaware (États-Unis) : 06H00
  • Palaos : 20H00

    Delaware (États-Unis) : 07H00
  • Palaos : 21H00

    Delaware (États-Unis) : 08H00
  • Palaos : 22H00

    Delaware (États-Unis) : 09H00
  • Palaos : 23H00

    Delaware (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Melekeok ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wilmington ou que vous prendrez le vol de retour pour Melekeok :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé au Delaware (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Delaware (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) et Durée du Jour au Delaware (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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