Décalage Horaire entre les Palaos et l'Oregon (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre les Palaos et l'Oregon (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oregon (États-Unis) quand il est par exemple 8H aux Palaos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Melekeok et Portland, comment calculer le décalage horaire entre les Palaos et l'Oregon (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Palaos et l'Oregon (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Portland et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Palaos et l'Oregon (États-Unis) : 16H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Oregon (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Palaos et l'Oregon (États-Unis)
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et l'Oregon (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Palaos.
Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Orégonaise.

Décalage Horaire entre les Palaos et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Palaoise.
  • Palaos : 00H00

    Oregon (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
  • Palaos : 01H00

    Oregon (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
  • Palaos : 02H00

    Oregon (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
  • Palaos : 03H00

    Oregon (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
  • Palaos : 04H00

    Oregon (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Palaos : 05H00

    Oregon (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Palaos : 06H00

    Oregon (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Palaos : 07H00

    Oregon (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Palaos : 08H00

    Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Palaos : 09H00

    Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Palaos : 10H00

    Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Palaos : 11H00

    Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Palaos : 12H00

    Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Palaos : 13H00

    Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Palaos : 14H00

    Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Palaos : 15H00

    Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Palaos : 16H00

    Oregon (États-Unis) : 00H00
  • Palaos : 17H00

    Oregon (États-Unis) : 01H00
  • Palaos : 18H00

    Oregon (États-Unis) : 02H00
  • Palaos : 19H00

    Oregon (États-Unis) : 03H00
  • Palaos : 20H00

    Oregon (États-Unis) : 04H00
  • Palaos : 21H00

    Oregon (États-Unis) : 05H00
  • Palaos : 22H00

    Oregon (États-Unis) : 06H00
  • Palaos : 23H00

    Oregon (États-Unis) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Melekeok ?

Si vous prenez un vol pour Melekeok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Portland, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Oregon (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis), Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) également Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Oregon (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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