Décalage Horaire entre les Palaos et l'Ohio (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et l'Ohio (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Palaos et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Ohio (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Ohio (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Ohio (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Palaos : 03H00

  Ohio (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Palaos : 04H00

  Ohio (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Palaos : 05H00

  Ohio (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Palaos : 06H00

  Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Palaos : 07H00

  Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Palaos : 08H00

  Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Palaos : 09H00

  Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Palaos : 10H00

  Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Palaos : 11H00

  Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 12H00

  Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 13H00

  Ohio (États-Unis) : 00H00

• Palaos : 14H00

  Ohio (États-Unis) : 01H00

• Palaos : 15H00

  Ohio (États-Unis) : 02H00

• Palaos : 16H00

  Ohio (États-Unis) : 03H00

• Palaos : 17H00

  Ohio (États-Unis) : 04H00

• Palaos : 18H00

  Ohio (États-Unis) : 05H00

• Palaos : 19H00

  Ohio (États-Unis) : 06H00

• Palaos : 20H00

  Ohio (États-Unis) : 07H00

• Palaos : 21H00

  Ohio (États-Unis) : 08H00

• Palaos : 22H00

  Ohio (États-Unis) : 09H00

• Palaos : 23H00

  Ohio (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Melekeok ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Columbus ou en revenant à Melekeok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Ohio (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Ohio (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) également Durée du Jour en Ohio (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden