Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre les Maldives et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Maldives : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Maldives : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Maldives : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Maldives : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Maldives : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Maldives : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Maldives : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Maldives : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
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Maldives : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
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Maldives : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
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Maldives : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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Maldives : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Maldives : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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Maldives : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
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Maldives : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
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Maldives : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
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Maldives : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
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Maldives : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
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Maldives : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
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Maldives : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00
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Maldives : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Malé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minneapolis ou que vous prendrez le vol de retour pour Malé :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Minnesota (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis), Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) également Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).