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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
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Îles Salomon : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
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Îles Salomon : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
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Îles Salomon : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
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Îles Salomon : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
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Îles Salomon : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sioux Falls ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Dakota du Sud (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis), Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis), Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) également Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).
John Harris