Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Canada : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Canada : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Canada : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Canada : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Canada : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Canada : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Canada : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Canada : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Canada : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Canada : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Canada : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 11H00
Canada : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 12H00
Canada : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 13H00
Canada : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 14H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 15H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 16H00
Canada : 00H00
-
Îles Salomon : 17H00
Canada : 01H00
-
Îles Salomon : 18H00
Canada : 02H00
-
Îles Salomon : 19H00
Canada : 03H00
-
Îles Salomon : 20H00
Canada : 04H00
-
Îles Salomon : 21H00
Canada : 05H00
-
Îles Salomon : 22H00
Canada : 06H00
-
Îles Salomon : 23H00
Canada : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ottawa ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Canada.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada mais aussi Fuseau Horaire du Canada ainsi que Heure du lever du soleil au Canada sans oublier Heure du coucher du soleil au Canada ou bien encore Heure du Zenith au Canada, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada et surtout Heure du Crépuscule au Canada ainsi que Durée du Jour au Canada également Passage à l'heure d'hiver au Canada également Passage à l'heure d'été au Canada.
Justin Desmond