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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Caroline du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Caroline du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Sud (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Sud-Carolinienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Carolinienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 11H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 12H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 13H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 14H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 16H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 17H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 02H00
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Îles Salomon : 18H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 03H00
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Îles Salomon : 19H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 04H00
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Îles Salomon : 20H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 05H00
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Îles Salomon : 21H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 06H00
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Îles Salomon : 22H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 07H00
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Îles Salomon : 23H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Columbia ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Caroline du Sud (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).
John Harris