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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 18H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Idaho (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Idaho (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Idaho (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Idaho (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Idaho (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Idaho (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Idaho (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Idaho (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Idaho (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 17H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 18H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 19H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 20H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Îles Salomon : 21H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Îles Salomon : 22H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Îles Salomon : 23H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boise, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Idaho (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) et Durée du Jour en Idaho (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
Samantha Biden