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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Wisconsin (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Wisconsin (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wisconsin (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Wisconsinienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Wisconsin (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wisconsinienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Wisconsin (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Wisconsin (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Wisconsin (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Wisconsin (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Wisconsin (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Wisconsin (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Wisconsin (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Wisconsin (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Wisconsin (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Wisconsin (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Wisconsin (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Wisconsin (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Wisconsin (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Wisconsin (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Wisconsin (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Wisconsin (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Wisconsin (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
Wisconsin (États-Unis) : 00H00
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Îles Marshall : 18H00
Wisconsin (États-Unis) : 01H00
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Îles Marshall : 19H00
Wisconsin (États-Unis) : 02H00
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Îles Marshall : 20H00
Wisconsin (États-Unis) : 03H00
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Îles Marshall : 21H00
Wisconsin (États-Unis) : 04H00
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Îles Marshall : 22H00
Wisconsin (États-Unis) : 05H00
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Îles Marshall : 23H00
Wisconsin (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Milwaukee depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Milwaukee ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Wisconsin (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Milwaukee
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wisconsin (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wisconsin (États-Unis), Fuseau Horaire du Wisconsin (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Wisconsin (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Wisconsin (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Wisconsin (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Wisconsin (États-Unis) et Durée du Jour au Wisconsin (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Wisconsin (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Wisconsin (États-Unis).
John Harris