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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
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Îles Marshall : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
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Îles Marshall : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
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Îles Marshall : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
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Îles Marshall : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
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Îles Marshall : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
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Îles Marshall : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Manchester ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au New Hampshire (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis), Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) et Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) et surtout Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
John Harris