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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 18H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Alberta (Canada) : 06H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Alberta (Canada) : 07H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Alberta (Canada) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Alberta (Canada) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Alberta (Canada) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Alberta (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Alberta (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Alberta (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 18H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Îles Marshall : 19H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Îles Marshall : 20H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Îles Marshall : 21H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Îles Marshall : 22H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Îles Marshall : 23H00
Alberta (Canada) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edmonton ou votre retour à Majuro :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Alberta (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Alberta (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) ainsi que Durée du Jour en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Justin Desmond