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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
-
Îles Cook : 01H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
-
Îles Cook : 02H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Îles Cook : 03H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Îles Cook : 04H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Îles Cook : 05H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Îles Cook : 06H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Îles Cook : 07H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Îles Cook : 08H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Îles Cook : 09H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Îles Cook : 10H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
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Îles Cook : 11H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
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Îles Cook : 12H00
Vermont (États-Unis) : 17H00
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Îles Cook : 13H00
Vermont (États-Unis) : 18H00
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Îles Cook : 14H00
Vermont (États-Unis) : 19H00
-
Îles Cook : 15H00
Vermont (États-Unis) : 20H00
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Îles Cook : 16H00
Vermont (États-Unis) : 21H00
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Îles Cook : 17H00
Vermont (États-Unis) : 22H00
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Îles Cook : 18H00
Vermont (États-Unis) : 23H00
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Îles Cook : 19H00
Vermont (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Vermont (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Vermont (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Vermont (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Vermont (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Burlington :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Vermont (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) également Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) également Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Vermont (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
Samantha Biden