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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Texas (États-Unis) : 05H00
-
Îles Cook : 01H00
Texas (États-Unis) : 06H00
-
Îles Cook : 02H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Îles Cook : 03H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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Îles Cook : 04H00
Texas (États-Unis) : 09H00
-
Îles Cook : 05H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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Îles Cook : 06H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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Îles Cook : 07H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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Îles Cook : 08H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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Îles Cook : 09H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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Îles Cook : 10H00
Texas (États-Unis) : 15H00
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Îles Cook : 11H00
Texas (États-Unis) : 16H00
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Îles Cook : 12H00
Texas (États-Unis) : 17H00
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Îles Cook : 13H00
Texas (États-Unis) : 18H00
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Îles Cook : 14H00
Texas (États-Unis) : 19H00
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Îles Cook : 15H00
Texas (États-Unis) : 20H00
-
Îles Cook : 16H00
Texas (États-Unis) : 21H00
-
Îles Cook : 17H00
Texas (États-Unis) : 22H00
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Îles Cook : 18H00
Texas (États-Unis) : 23H00
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Îles Cook : 19H00
Texas (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Texas (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Texas (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Texas (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Texas (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Avarua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Austin ou que vous prendrez le vol de retour pour Avarua :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Texas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) et Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Texas (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Texas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
Samantha Biden