Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Michigan (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Michigan (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Michigan (États-Unis) : 05H00

• Îles Cook : 01H00

  Michigan (États-Unis) : 06H00

• Îles Cook : 02H00

  Michigan (États-Unis) : 07H00

• Îles Cook : 03H00

  Michigan (États-Unis) : 08H00

• Îles Cook : 04H00

  Michigan (États-Unis) : 09H00

• Îles Cook : 05H00

  Michigan (États-Unis) : 10H00

• Îles Cook : 06H00

  Michigan (États-Unis) : 11H00

• Îles Cook : 07H00

  Michigan (États-Unis) : 12H00

• Îles Cook : 08H00

  Michigan (États-Unis) : 13H00

• Îles Cook : 09H00

  Michigan (États-Unis) : 14H00

• Îles Cook : 10H00

  Michigan (États-Unis) : 15H00

• Îles Cook : 11H00

  Michigan (États-Unis) : 16H00

• Îles Cook : 12H00

  Michigan (États-Unis) : 17H00

• Îles Cook : 13H00

  Michigan (États-Unis) : 18H00

• Îles Cook : 14H00

  Michigan (États-Unis) : 19H00

• Îles Cook : 15H00

  Michigan (États-Unis) : 20H00

• Îles Cook : 16H00

  Michigan (États-Unis) : 21H00

• Îles Cook : 17H00

  Michigan (États-Unis) : 22H00

• Îles Cook : 18H00

  Michigan (États-Unis) : 23H00

• Îles Cook : 19H00

  Michigan (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Michigan (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Michigan (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Michigan (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Michigan (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Avarua ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Detroit ou en revenant à Avarua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Michigan (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) et Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) et Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Michigan (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris