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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
-
Îles Cook : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
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Îles Cook : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
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Îles Cook : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
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Îles Cook : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
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Îles Cook : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
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Îles Cook : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
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Îles Cook : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
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Îles Cook : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
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Îles Cook : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
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Îles Cook : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00
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Îles Cook : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00
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Îles Cook : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00
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Îles Cook : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00
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Îles Cook : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00
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Îles Cook : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00
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Îles Cook : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00
-
Îles Cook : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00
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Îles Cook : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00
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Îles Cook : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Louisville :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kentucky (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis), Durée du Jour au Kentucky (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
Samantha Biden