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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
-
Îles Cook : 01H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Îles Cook : 02H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Îles Cook : 03H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Îles Cook : 04H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
-
Îles Cook : 05H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Îles Cook : 06H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Îles Cook : 07H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Îles Cook : 08H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Îles Cook : 09H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Îles Cook : 10H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
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Îles Cook : 11H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
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Îles Cook : 12H00
Kansas (États-Unis) : 17H00
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Îles Cook : 13H00
Kansas (États-Unis) : 18H00
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Îles Cook : 14H00
Kansas (États-Unis) : 19H00
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Îles Cook : 15H00
Kansas (États-Unis) : 20H00
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Îles Cook : 16H00
Kansas (États-Unis) : 21H00
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Îles Cook : 17H00
Kansas (États-Unis) : 22H00
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Îles Cook : 18H00
Kansas (États-Unis) : 23H00
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Îles Cook : 19H00
Kansas (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Kansas (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Kansas (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Kansas (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Kansas (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Avarua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wichita ou que vous prendrez le vol de retour pour Avarua :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Kansas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Kansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
John Harris