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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez ajouter 10H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Groenland : 10H00
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Îles Cook : 01H00
Groenland : 11H00
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Îles Cook : 02H00
Groenland : 12H00
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Îles Cook : 03H00
Groenland : 13H00
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Îles Cook : 04H00
Groenland : 14H00
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Îles Cook : 05H00
Groenland : 15H00
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Îles Cook : 06H00
Groenland : 16H00
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Îles Cook : 07H00
Groenland : 17H00
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Îles Cook : 08H00
Groenland : 18H00
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Îles Cook : 09H00
Groenland : 19H00
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Îles Cook : 10H00
Groenland : 20H00
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Îles Cook : 11H00
Groenland : 21H00
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Îles Cook : 12H00
Groenland : 22H00
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Îles Cook : 13H00
Groenland : 23H00
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Îles Cook : 14H00
Groenland : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Groenland : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Groenland : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Groenland : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Groenland : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Groenland : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Groenland : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Groenland : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Groenland : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Groenland : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Avarua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nuuk ou que vous prendrez le vol de retour pour Avarua :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Groenland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland ainsi que Fuseau Horaire du Groenland également Heure du lever du soleil au Groenland et Heure du coucher du soleil au Groenland ou bien encore Heure du Zenith au Groenland, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland et Heure du Crépuscule au Groenland également Durée du Jour au Groenland ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Groenland ou bien encore Passage à l'heure d'été au Groenland.
Samantha Biden