Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Louisiane (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Louisiane (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Louisiane (États-Unis) : 05H00

• Îles Cook : 01H00

  Louisiane (États-Unis) : 06H00

• Îles Cook : 02H00

  Louisiane (États-Unis) : 07H00

• Îles Cook : 03H00

  Louisiane (États-Unis) : 08H00

• Îles Cook : 04H00

  Louisiane (États-Unis) : 09H00

• Îles Cook : 05H00

  Louisiane (États-Unis) : 10H00

• Îles Cook : 06H00

  Louisiane (États-Unis) : 11H00

• Îles Cook : 07H00

  Louisiane (États-Unis) : 12H00

• Îles Cook : 08H00

  Louisiane (États-Unis) : 13H00

• Îles Cook : 09H00

  Louisiane (États-Unis) : 14H00

• Îles Cook : 10H00

  Louisiane (États-Unis) : 15H00

• Îles Cook : 11H00

  Louisiane (États-Unis) : 16H00

• Îles Cook : 12H00

  Louisiane (États-Unis) : 17H00

• Îles Cook : 13H00

  Louisiane (États-Unis) : 18H00

• Îles Cook : 14H00

  Louisiane (États-Unis) : 19H00

• Îles Cook : 15H00

  Louisiane (États-Unis) : 20H00

• Îles Cook : 16H00

  Louisiane (États-Unis) : 21H00

• Îles Cook : 17H00

  Louisiane (États-Unis) : 22H00

• Îles Cook : 18H00

  Louisiane (États-Unis) : 23H00

• Îles Cook : 19H00

  Louisiane (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Louisiane (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Louisiane (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Louisiane (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Louisiane (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Avarua ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à New Orleans ou que vous prendrez le vol de retour pour Avarua :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu la Louisiane (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) également Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris