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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Georgie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Georgie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Georgie (États-Unis), vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Georgie (États-Unis) : 06H00
-
Îles Cook : 01H00
Georgie (États-Unis) : 07H00
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Îles Cook : 02H00
Georgie (États-Unis) : 08H00
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Îles Cook : 03H00
Georgie (États-Unis) : 09H00
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Îles Cook : 04H00
Georgie (États-Unis) : 10H00
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Îles Cook : 05H00
Georgie (États-Unis) : 11H00
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Îles Cook : 06H00
Georgie (États-Unis) : 12H00
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Îles Cook : 07H00
Georgie (États-Unis) : 13H00
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Îles Cook : 08H00
Georgie (États-Unis) : 14H00
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Îles Cook : 09H00
Georgie (États-Unis) : 15H00
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Îles Cook : 10H00
Georgie (États-Unis) : 16H00
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Îles Cook : 11H00
Georgie (États-Unis) : 17H00
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Îles Cook : 12H00
Georgie (États-Unis) : 18H00
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Îles Cook : 13H00
Georgie (États-Unis) : 19H00
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Îles Cook : 14H00
Georgie (États-Unis) : 20H00
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Îles Cook : 15H00
Georgie (États-Unis) : 21H00
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Îles Cook : 16H00
Georgie (États-Unis) : 22H00
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Îles Cook : 17H00
Georgie (États-Unis) : 23H00
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Îles Cook : 18H00
Georgie (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Georgie (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Georgie (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Georgie (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Georgie (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Georgie (États-Unis) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Avarua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Atlanta ou en revenant à Avarua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Georgie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) également Durée du Jour en Georgie (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).
John Harris