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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Floride (États-Unis) : 06H00
-
Îles Cook : 01H00
Floride (États-Unis) : 07H00
-
Îles Cook : 02H00
Floride (États-Unis) : 08H00
-
Îles Cook : 03H00
Floride (États-Unis) : 09H00
-
Îles Cook : 04H00
Floride (États-Unis) : 10H00
-
Îles Cook : 05H00
Floride (États-Unis) : 11H00
-
Îles Cook : 06H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Îles Cook : 07H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Îles Cook : 08H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Îles Cook : 09H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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Îles Cook : 10H00
Floride (États-Unis) : 16H00
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Îles Cook : 11H00
Floride (États-Unis) : 17H00
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Îles Cook : 12H00
Floride (États-Unis) : 18H00
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Îles Cook : 13H00
Floride (États-Unis) : 19H00
-
Îles Cook : 14H00
Floride (États-Unis) : 20H00
-
Îles Cook : 15H00
Floride (États-Unis) : 21H00
-
Îles Cook : 16H00
Floride (États-Unis) : 22H00
-
Îles Cook : 17H00
Floride (États-Unis) : 23H00
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Îles Cook : 18H00
Floride (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 19H00
Floride (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 20H00
Floride (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 21H00
Floride (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Floride (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Floride (États-Unis) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Avarua ?
Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Miami, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Floride (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis), Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) et Heure du Zenith en Floride (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Floride (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
John Harris