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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 18H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre les Fidji et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Maryland (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Maryland (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Maryland (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Maryland (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Maryland (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Maryland (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Maryland (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Maryland (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Maryland (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Maryland (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Maryland (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 12H00
Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 13H00
Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 14H00
Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 15H00
Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 16H00
Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 17H00
Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 18H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
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Fidji : 19H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
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Fidji : 20H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
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Fidji : 21H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
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Fidji : 22H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
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Fidji : 23H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Suva ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Baltimore ou votre retour à Suva :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Maryland (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) et Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Maryland (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Maryland (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).
