
Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Maine (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 18H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre les Fidji et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Maine (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Maine (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Maine (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Maine (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Fidji : 04H00
Maine (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Maine (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Fidji : 06H00
Maine (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Fidji : 07H00
Maine (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Fidji : 08H00
Maine (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Fidji : 09H00
Maine (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Fidji : 10H00
Maine (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Fidji : 11H00
Maine (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 12H00
Maine (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Fidji : 13H00
Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Fidji : 14H00
Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Fidji : 15H00
Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Fidji : 16H00
Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Fidji : 17H00
Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Fidji : 18H00
Maine (États-Unis) : 00H00
-
Fidji : 19H00
Maine (États-Unis) : 01H00
-
Fidji : 20H00
Maine (États-Unis) : 02H00
-
Fidji : 21H00
Maine (États-Unis) : 03H00
-
Fidji : 22H00
Maine (États-Unis) : 04H00
-
Fidji : 23H00
Maine (États-Unis) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Suva ?
Si vous prenez un vol pour Suva ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Portland, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Maine (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Maine (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Maine (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
