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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Oregon (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 21H00
Heure d'été : 19H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et l'Oregon (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 19H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Orégonaise.
Décalage Horaire entre les Fidji et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Oregon (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Oregon (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Oregon (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Oregon (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Oregon (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Oregon (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Oregon (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Oregon (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Oregon (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Oregon (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Oregon (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 12H00
Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 13H00
Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 14H00
Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 15H00
Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 16H00
Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 17H00
Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 18H00
Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 19H00
Oregon (États-Unis) : 00H00
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Fidji : 20H00
Oregon (États-Unis) : 01H00
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Fidji : 21H00
Oregon (États-Unis) : 02H00
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Fidji : 22H00
Oregon (États-Unis) : 03H00
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Fidji : 23H00
Oregon (États-Unis) : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Suva ?
Si vous prenez un vol pour Suva ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Portland, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Oregon (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis), Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) et Durée du Jour en Oregon (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).
Samantha Biden