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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Tennessee (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez ajouter 04H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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États-Unis : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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États-Unis : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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États-Unis : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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États-Unis : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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États-Unis : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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États-Unis : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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États-Unis : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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États-Unis : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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États-Unis : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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États-Unis : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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États-Unis : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
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États-Unis : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
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États-Unis : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00
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États-Unis : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00
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États-Unis : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00
-
États-Unis : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00
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États-Unis : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00
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États-Unis : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00
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États-Unis : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00
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États-Unis : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Nashville :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Tennessee (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
John Harris