Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Pennsylvanie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
-
États-Unis : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
-
États-Unis : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
-
États-Unis : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
-
États-Unis : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
-
États-Unis : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
-
États-Unis : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
-
États-Unis : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
-
États-Unis : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
-
États-Unis : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
-
États-Unis : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
-
États-Unis : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
-
États-Unis : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00
-
États-Unis : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00
-
États-Unis : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00
-
États-Unis : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00
-
États-Unis : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00
-
États-Unis : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00
-
États-Unis : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00
-
États-Unis : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Washington D.C. ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Philadelphia ou votre retour à Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Pennsylvanie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).
Samantha Biden