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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez ajouter 04H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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États-Unis : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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États-Unis : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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États-Unis : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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États-Unis : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
-
États-Unis : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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États-Unis : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
-
États-Unis : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
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États-Unis : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
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États-Unis : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
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États-Unis : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
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États-Unis : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00
-
États-Unis : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00
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États-Unis : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00
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États-Unis : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00
-
États-Unis : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00
-
États-Unis : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00
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États-Unis : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00
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États-Unis : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00
-
États-Unis : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00
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États-Unis : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Little Rock ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arkansas (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis), Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis), Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) également Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
John Harris