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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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États-Unis : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
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États-Unis : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
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États-Unis : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
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États-Unis : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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États-Unis : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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États-Unis : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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États-Unis : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
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États-Unis : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
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États-Unis : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
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États-Unis : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
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États-Unis : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
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États-Unis : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
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États-Unis : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00
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États-Unis : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00
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États-Unis : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00
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États-Unis : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00
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États-Unis : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00
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États-Unis : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00
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États-Unis : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00
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États-Unis : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00
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États-Unis : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00
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États-Unis : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00
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États-Unis : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honolulu ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Hawaï (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis), Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis), Durée du Jour à Hawaï (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) et Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
Samantha Biden