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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Providence ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Rhode Island (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis), Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis), Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
Samantha Biden