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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Providence ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Rhode Island (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) également Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis), Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis), Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
Samantha Biden