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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Québec (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Québec (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Québec (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Québec (Canada) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Québec (Canada) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Québec (Canada) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Québec (Canada) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Québec (Canada) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Québec (Canada) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Québec (Canada) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Québec (Canada) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Québec (Canada) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Québec (Canada) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Québec (Canada) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Québec (Canada) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Québec (Canada) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Québec (Canada) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Québec (Canada) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Québec (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Montreal :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Québec (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Québec (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Québec (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Québec (Canada), Heure du Zenith au Québec (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) et Heure du Crépuscule au Québec (Canada) et surtout Durée du Jour au Québec (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Mary Trudeau