Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Manitoba (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Manitoba (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Manitoba (Canada) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Manitoba (Canada) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Manitoba (Canada) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Manitoba (Canada) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Manitoba (Canada) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Manitoba (Canada) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Manitoba (Canada) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Manitoba (Canada) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Manitoba (Canada) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Manitoba (Canada) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Manitoba (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Winnipeg ou votre retour à Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Manitoba (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Manitoba (Canada), Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) et surtout Heure du Zenith au Manitoba (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Manitoba (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).