Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 04H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Groenland : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Groenland : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Groenland : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Groenland : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Groenland : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Groenland : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Groenland : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Groenland : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Groenland : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Groenland : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Groenland : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Groenland : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Groenland : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Groenland : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Groenland : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Groenland : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Groenland : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Groenland : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Groenland : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Groenland : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Groenland : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Groenland : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Groenland : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nuuk ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Groenland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland ou bien encore Fuseau Horaire du Groenland sans oublier Heure du lever du soleil au Groenland et surtout Heure du coucher du soleil au Groenland et Heure du Zenith au Groenland ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland mais aussi Heure du Crépuscule au Groenland ou bien encore Durée du Jour au Groenland sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Groenland mais aussi Passage à l'heure d'été au Groenland.
John Harris