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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sioux Falls ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Dakota du Sud (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) et Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis), Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).
Samantha Biden