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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Alabama (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Huntsville ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Alabama (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis), Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Alabama (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
Samantha Biden