Décalage Horaire entre les Bahamas et le Tennessee (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bahamas et Tennessee (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Tennessee (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Bahamas et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

• Bahamas : 00H00

  Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Bahamas : 01H00

  Tennessee (États-Unis) : 00H00

• Bahamas : 02H00

  Tennessee (États-Unis) : 01H00

• Bahamas : 03H00

  Tennessee (États-Unis) : 02H00

• Bahamas : 04H00

  Tennessee (États-Unis) : 03H00

• Bahamas : 05H00

  Tennessee (États-Unis) : 04H00

• Bahamas : 06H00

  Tennessee (États-Unis) : 05H00

• Bahamas : 07H00

  Tennessee (États-Unis) : 06H00

• Bahamas : 08H00

  Tennessee (États-Unis) : 07H00

• Bahamas : 09H00

  Tennessee (États-Unis) : 08H00

• Bahamas : 10H00

  Tennessee (États-Unis) : 09H00

• Bahamas : 11H00

  Tennessee (États-Unis) : 10H00

• Bahamas : 12H00

  Tennessee (États-Unis) : 11H00

• Bahamas : 13H00

  Tennessee (États-Unis) : 12H00

• Bahamas : 14H00

  Tennessee (États-Unis) : 13H00

• Bahamas : 15H00

  Tennessee (États-Unis) : 14H00

• Bahamas : 16H00

  Tennessee (États-Unis) : 15H00

• Bahamas : 17H00

  Tennessee (États-Unis) : 16H00

• Bahamas : 18H00

  Tennessee (États-Unis) : 17H00

• Bahamas : 19H00

  Tennessee (États-Unis) : 18H00

• Bahamas : 20H00

  Tennessee (États-Unis) : 19H00

• Bahamas : 21H00

  Tennessee (États-Unis) : 20H00

• Bahamas : 22H00

  Tennessee (États-Unis) : 21H00

• Bahamas : 23H00

  Tennessee (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Nassau ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nashville ou en revenant à Nassau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Tennessee (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden