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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Groenland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez ajouter 04H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Groenland : 04H00
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Bahamas : 01H00
Groenland : 05H00
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Bahamas : 02H00
Groenland : 06H00
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Bahamas : 03H00
Groenland : 07H00
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Bahamas : 04H00
Groenland : 08H00
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Bahamas : 05H00
Groenland : 09H00
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Bahamas : 06H00
Groenland : 10H00
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Bahamas : 07H00
Groenland : 11H00
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Bahamas : 08H00
Groenland : 12H00
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Bahamas : 09H00
Groenland : 13H00
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Bahamas : 10H00
Groenland : 14H00
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Bahamas : 11H00
Groenland : 15H00
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Bahamas : 12H00
Groenland : 16H00
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Bahamas : 13H00
Groenland : 17H00
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Bahamas : 14H00
Groenland : 18H00
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Bahamas : 15H00
Groenland : 19H00
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Bahamas : 16H00
Groenland : 20H00
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Bahamas : 17H00
Groenland : 21H00
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Bahamas : 18H00
Groenland : 22H00
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Bahamas : 19H00
Groenland : 23H00
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Bahamas : 20H00
Groenland : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Groenland : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Groenland : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Groenland : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Nassau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nuuk ou que vous prendrez le vol de retour pour Nassau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Groenland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland et surtout Fuseau Horaire du Groenland ainsi que Heure du lever du soleil au Groenland et Heure du coucher du soleil au Groenland et Heure du Zenith au Groenland et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland et surtout Heure du Crépuscule au Groenland, Durée du Jour au Groenland sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Groenland également Passage à l'heure d'été au Groenland.
Samantha Biden