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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Virginie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre les Bahamas et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Bahamas : 01H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Bahamas : 02H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Bahamas : 03H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Bahamas : 04H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Bahamas : 05H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Bahamas : 06H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Bahamas : 07H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Bahamas : 08H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Bahamas : 09H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Bahamas : 10H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Bahamas : 11H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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Bahamas : 12H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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Bahamas : 13H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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Bahamas : 14H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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Bahamas : 15H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
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Bahamas : 16H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
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Bahamas : 17H00
Virginie (États-Unis) : 17H00
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Bahamas : 18H00
Virginie (États-Unis) : 18H00
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Bahamas : 19H00
Virginie (États-Unis) : 19H00
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Bahamas : 20H00
Virginie (États-Unis) : 20H00
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Bahamas : 21H00
Virginie (États-Unis) : 21H00
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Bahamas : 22H00
Virginie (États-Unis) : 22H00
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Bahamas : 23H00
Virginie (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Nassau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Richmond ou votre retour à Nassau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Virginie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Virginie (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
John Harris