Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Pennsylvanie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
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Bahamas : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
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Bahamas : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
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Bahamas : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
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Bahamas : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
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Bahamas : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
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Bahamas : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
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Bahamas : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
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Bahamas : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
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Bahamas : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
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Bahamas : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
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Bahamas : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
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Bahamas : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
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Bahamas : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
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Bahamas : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
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Bahamas : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
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Bahamas : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
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Bahamas : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00
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Bahamas : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00
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Bahamas : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00
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Bahamas : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00
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Bahamas : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00
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Bahamas : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00
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Bahamas : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Nassau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Philadelphia ou en revenant à Nassau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Pennsylvanie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).