Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Nouvelle-Écosse (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre les Bahamas et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Bahamas : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Bahamas : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
-
Bahamas : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
-
Bahamas : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
-
Bahamas : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
-
Bahamas : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
-
Bahamas : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
-
Bahamas : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
-
Bahamas : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
-
Bahamas : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
-
Bahamas : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
-
Bahamas : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
-
Bahamas : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
-
Bahamas : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
-
Bahamas : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
-
Bahamas : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
-
Bahamas : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
-
Bahamas : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00
-
Bahamas : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00
-
Bahamas : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00
-
Bahamas : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00
-
Bahamas : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00
-
Bahamas : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Nassau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Halifax ou que vous prendrez le vol de retour pour Nassau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Écosse (Canada).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) également Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) également Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada), Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Mary Trudeau