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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Canada : 17H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 01H00
Canada : 18H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 02H00
Canada : 19H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 03H00
Canada : 20H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 04H00
Canada : 21H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 05H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 06H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 07H00
Canada : 00H00
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Zimbabwe : 08H00
Canada : 01H00
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Zimbabwe : 09H00
Canada : 02H00
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Zimbabwe : 10H00
Canada : 03H00
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Zimbabwe : 11H00
Canada : 04H00
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Zimbabwe : 12H00
Canada : 05H00
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Zimbabwe : 13H00
Canada : 06H00
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Zimbabwe : 14H00
Canada : 07H00
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Zimbabwe : 15H00
Canada : 08H00
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Zimbabwe : 16H00
Canada : 09H00
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Zimbabwe : 17H00
Canada : 10H00
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Zimbabwe : 18H00
Canada : 11H00
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Zimbabwe : 19H00
Canada : 12H00
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Zimbabwe : 20H00
Canada : 13H00
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Zimbabwe : 21H00
Canada : 14H00
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Zimbabwe : 22H00
Canada : 15H00
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Zimbabwe : 23H00
Canada : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Harare ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ottawa ou que vous prendrez le vol de retour pour Harare :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Canada. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada ainsi que Fuseau Horaire du Canada et Heure du lever du soleil au Canada et Heure du coucher du soleil au Canada, Heure du Zenith au Canada ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada, Heure du Crépuscule au Canada également Durée du Jour au Canada sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Canada et surtout Passage à l'heure d'été au Canada.
Mary Trudeau