Décalage Horaire entre le Yémen et le Montana (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et le Montana (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Yémen et le Montana (États-Unis) Heure par Heure

• Yémen : 00H00

  Montana (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Yémen : 01H00

  Montana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Yémen : 02H00

  Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Yémen : 03H00

  Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Yémen : 04H00

  Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Yémen : 05H00

  Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Yémen : 06H00

  Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Yémen : 07H00

  Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Yémen : 08H00

  Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Yémen : 09H00

  Montana (États-Unis) : 00H00

• Yémen : 10H00

  Montana (États-Unis) : 01H00

• Yémen : 11H00

  Montana (États-Unis) : 02H00

• Yémen : 12H00

  Montana (États-Unis) : 03H00

• Yémen : 13H00

  Montana (États-Unis) : 04H00

• Yémen : 14H00

  Montana (États-Unis) : 05H00

• Yémen : 15H00

  Montana (États-Unis) : 06H00

• Yémen : 16H00

  Montana (États-Unis) : 07H00

• Yémen : 17H00

  Montana (États-Unis) : 08H00

• Yémen : 18H00

  Montana (États-Unis) : 09H00

• Yémen : 19H00

  Montana (États-Unis) : 10H00

• Yémen : 20H00

  Montana (États-Unis) : 11H00

• Yémen : 21H00

  Montana (États-Unis) : 12H00

• Yémen : 22H00

  Montana (États-Unis) : 13H00

• Yémen : 23H00

  Montana (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Sanaa ?

Si vous prenez un vol pour Sanaa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Helena, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Montana (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) et Heure du Zenith au Montana (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis), Durée du Jour au Montana (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

John Harris