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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre le Yémen et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Utah (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Yémen : 01H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Yémen : 02H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Yémen : 03H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Yémen : 04H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Yémen : 05H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Yémen : 06H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Yémen : 07H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Yémen : 08H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Yémen : 09H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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Yémen : 10H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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Yémen : 11H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Yémen : 12H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Yémen : 13H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Yémen : 14H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Yémen : 15H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Yémen : 16H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Yémen : 17H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Yémen : 18H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Yémen : 19H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Yémen : 20H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Yémen : 21H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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Yémen : 22H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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Yémen : 23H00
Utah (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Sanaa ?
Si vous prenez un vol pour Sanaa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Salt Lake City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Utah (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Utah (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Utah (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden