Décalage Horaire entre le Yémen et l'Ontario (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et l'Ontario (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Yémen et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

• Yémen : 00H00

  Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Yémen : 01H00

  Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Yémen : 02H00

  Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Yémen : 03H00

  Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Yémen : 04H00

  Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Yémen : 05H00

  Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Yémen : 06H00

  Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Yémen : 07H00

  Ontario (Canada) : 00H00

• Yémen : 08H00

  Ontario (Canada) : 01H00

• Yémen : 09H00

  Ontario (Canada) : 02H00

• Yémen : 10H00

  Ontario (Canada) : 03H00

• Yémen : 11H00

  Ontario (Canada) : 04H00

• Yémen : 12H00

  Ontario (Canada) : 05H00

• Yémen : 13H00

  Ontario (Canada) : 06H00

• Yémen : 14H00

  Ontario (Canada) : 07H00

• Yémen : 15H00

  Ontario (Canada) : 08H00

• Yémen : 16H00

  Ontario (Canada) : 09H00

• Yémen : 17H00

  Ontario (Canada) : 10H00

• Yémen : 18H00

  Ontario (Canada) : 11H00

• Yémen : 19H00

  Ontario (Canada) : 12H00

• Yémen : 20H00

  Ontario (Canada) : 13H00

• Yémen : 21H00

  Ontario (Canada) : 14H00

• Yémen : 22H00

  Ontario (Canada) : 15H00

• Yémen : 23H00

  Ontario (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Sanaa ?

Si vous prenez un vol pour Sanaa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Toronto, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Ontario (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) également Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Ontario (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) sans oublier Durée du Jour en Ontario (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Justin Desmond