Décalage Horaire entre le Yémen et l'Idaho (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et l'Idaho (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Yémen et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure

• Yémen : 00H00

  Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Yémen : 01H00

  Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Yémen : 02H00

  Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Yémen : 03H00

  Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Yémen : 04H00

  Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Yémen : 05H00

  Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Yémen : 06H00

  Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Yémen : 07H00

  Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Yémen : 08H00

  Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Yémen : 09H00

  Idaho (États-Unis) : 00H00

• Yémen : 10H00

  Idaho (États-Unis) : 01H00

• Yémen : 11H00

  Idaho (États-Unis) : 02H00

• Yémen : 12H00

  Idaho (États-Unis) : 03H00

• Yémen : 13H00

  Idaho (États-Unis) : 04H00

• Yémen : 14H00

  Idaho (États-Unis) : 05H00

• Yémen : 15H00

  Idaho (États-Unis) : 06H00

• Yémen : 16H00

  Idaho (États-Unis) : 07H00

• Yémen : 17H00

  Idaho (États-Unis) : 08H00

• Yémen : 18H00

  Idaho (États-Unis) : 09H00

• Yémen : 19H00

  Idaho (États-Unis) : 10H00

• Yémen : 20H00

  Idaho (États-Unis) : 11H00

• Yémen : 21H00

  Idaho (États-Unis) : 12H00

• Yémen : 22H00

  Idaho (États-Unis) : 13H00

• Yémen : 23H00

  Idaho (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Sanaa ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sanaa en vacances ou vous envoler à Boise :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Idaho (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) et Durée du Jour en Idaho (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Samantha Biden