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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Vietnam : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Vietnam : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Vietnam : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Vietnam : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Vietnam : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Vietnam : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00
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Vietnam : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
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Vietnam : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
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Vietnam : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
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Vietnam : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
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Vietnam : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
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Vietnam : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
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Vietnam : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
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Vietnam : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
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Vietnam : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
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Vietnam : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
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Vietnam : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Hanoï ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oklahoma City ou votre retour à Hanoï :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Oklahoma (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis), Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) et Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).