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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Iowa (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Vietnam : 01H00
Iowa (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Vietnam : 02H00
Iowa (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Iowa (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Iowa (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Vietnam : 05H00
Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Vietnam : 06H00
Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Vietnam : 07H00
Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Vietnam : 08H00
Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 09H00
Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 10H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 11H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 12H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
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Vietnam : 13H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
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Vietnam : 14H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
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Vietnam : 15H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
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Vietnam : 16H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
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Vietnam : 17H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
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Vietnam : 18H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
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Vietnam : 19H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
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Vietnam : 20H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
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Vietnam : 21H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
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Vietnam : 22H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
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Vietnam : 23H00
Iowa (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Hanoï ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Hanoï en vacances ou vous envoler à Des Moines :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Iowa (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Iowa (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
Samantha Biden