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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre le Venezuela et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Venezuela : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Venezuela : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
Venezuela : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
Venezuela : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
-
Venezuela : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
-
Venezuela : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
-
Venezuela : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
-
Venezuela : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
-
Venezuela : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
-
Venezuela : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
-
Venezuela : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
-
Venezuela : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
-
Venezuela : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
-
Venezuela : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
-
Venezuela : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00
-
Venezuela : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00
-
Venezuela : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00
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Venezuela : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00
-
Venezuela : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00
-
Venezuela : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Caracas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vancouver ou que vous prendrez le vol de retour pour Caracas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Colombie-Britannique (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) également Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) également Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) et Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Mary Trudeau